Según estudio, hacer aseo prolonga la vida de las personas.

Autor: Equipo de redacción Fecha publicación: 09/03/2019 

La salud es sin duda factor fundamental en la calidad de vida de las personas y día tras día son más y más personas quienes se suman a tener hábitos de vida saludables y casi que por naturaleza éstas personas se inclinan a favor de un mundo mas verde y menos contaminado.

Pues bien, un estudio realizado por una de las universidades mas prestigiosas de los Estados Unidos pudo establecer después de analizar mas de 700 personas en condiciones de salud bastante buenas, que un factor común entre éstos individuos era realizar los quehaceres de su hogar.

"Pudo determinarse, que a éstas personas no les queda mucho tiempo para llevar estilos de vida con ejercicio y demás, pero que curiosamente son quienes lavan, barren y hacen todos los quehaceres del hogar, en lo que normalmente invierten cerca de dos horas diarias y por la intensidad de lo requerido para hacer aseo equivale a ir al gimnasio, ya hablando en cuestiones de longevidad este tipo de actividad mejora en todo aspecto el organismo por lo que la vida del sujeto podría extenderse hasta diez años más de lo que sería normalmente si no hace ejercicio" aclara uno de los estudiosos del tema quien aparte de eso anexó que este tipo de actividades mejora la salud psicológica de las personas, por lo que ayudar en casa reduce los riesgos de depresión o pensamientos suicidas.